昨年3月よりお休みしていた「ひまわりサンデー ラジオ体操」を、4月4日(日)より、再開することになりました。
以後、毎週日曜日、朝8時より、城南小学校の運動場で、開催します。
なお、再開にあたりましては、感染予防にじゅうぶん注意する必要があります。よって、参加される皆さんは、
・マスクの着用
・会場での体温計測(平熱を超える熱がある方は参加できません)
・会場での手指の消毒
・密にならない
・大声で話さない
・体調がいつもと違うときは参加しない
という感染対策にご協力をお願いいたします。
また雨天の場合もこれまでは体育館で行っておりましたが、今後しばらくは、
※雨天中止
とさせていただきます。中止の連絡はできかねますので、各自でご判断くださいますよう、よろしくお願いします。
休止期間中、多くの方から、「いつから始めるの?」「再開してほしい」という声をいただきました。ラジオ体操の取り組みが地域に根づき、皆さまの健康づくりの一助になっていたことを、再認識することができました。
ラジオ体操には、さまざまな運動効果が凝縮されており、短時間で、年齢に関係なく楽しめる、すばらしい体操です。
また、朝の爽やかな時間に、城南小まで歩くだけでも、よい運動になります。
運動不足、体力の低下におちいりがちな今だからこそ、続けるべき活動だと、私たちは考えています。
ぜひお気軽にご参加ください!